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复旦大学80后美女老师情商课视频网上爆红

来源: 都市快报 作者: 网络 发表时间: 2011-09-23 14:22



  2006年,陈果在加拿大学习期间拍的照片。

  新浪微博上,复旦大学80后女教师陈果的两段“情商课”视频,这几天被疯转了几万次,有的网站播放次数将近30万次。网友们对课件内容表现出空前的热情,有人评论赞叹:“真牛,看完豁然开朗!好厉害的女老师!”更有人称她为国内最好的情商教育老师。

  陈果是上海女孩,80后。网络视频中,她一头短发,出口成章,气质优雅,几乎没喝一口水讲完课程。热心网友还整理了一份她的个人资料:身高1.72米,1981年2月出生,复旦大学哲学系博士,曾在加拿大做访问学者,曾师从哈佛大学神学博士James D、芝加哥大学心理学博士Evelyn。

  这位80后气质型美女教师,在课堂上和大学生们探讨如何面对挫折和苦难、怎么交朋友、如何做到思想的自由、关于爱情……

  快学网首页也转载了陈果的讲课视频,有兴趣的读者可点开看看。

  视频精彩内容节选

  如果你不能改变命运,那也要恭顺地领受这种命运

  在包容他人的时候,你也要学会包容自己,原谅自己曾经应该做但没有做的事情,同时要学会包容自己的命运,包容你的生活。

  每个人的生活都会经历很多挫折和苦难,这个时候,如果你处于烦躁对抗的状态,一旦对抗出现,你就会不自由。当你跟一个事物对抗时,对抗本身就让你有束缚,因为你发出的很多力量并不是因为自己需要,而是为了控制对方。等你和对方和解时,你才能真正放松,达到自由状态。

  假如有一天,我们身上遭受了厄运(如病痛),你要记住,去直面你的命运。如果你不能改变命运,那也要恭顺地领受这种命运,这是与生命的和解,这是一种高贵的姿态。

  在未经他人同意的情况下,抱怨是一种毒气

  很多人以为朋友是自己的精神庇护所,一般出现了很多烦恼、抱怨,都可以向朋友输出。我想提醒你,你是非常自私的,你是在利用你朋友。

  在未经他人同意的情况下,你把朋友当成了你的语言垃圾箱,情感垃圾桶。

  你自己也很烦恼的事情,你为什么要加到朋友身上?其实你知道他也解决不了困难,你自己也很痛苦,为什么要让你的朋友也很痛苦,这难道是对朋友的爱吗?这就是一种利用。抱怨是一种毒气,朋友不应该是这样的,因为朋友是无用的,这个用,是指功利之用。

  “用”是我们中国传统的思路,中国连对佛的思想都这样,无事不登三宝殿,需要的时候用他一下,不需要的时候他就不存在了。但我们交朋友,不是为了利用他,不是为了要一个安全的宣泄渠道。

  交朋友不是为了被爱,而是为了要付出要奉献。你的朋友跟你没有血缘关系,但在精神上让你感受到了从未有过的默契感,你跟他在同一个问题上经常看法一样。朋友并不时常想起,但却无处不在。

  少一点人云亦云,多一点扪心自问

  真正的教育,没有太多的语言。孔子跟他的学生住在一起的,朝夕相处,耶稣的门徒也都整天跟着他。真正的学习是要谋求榜样的力量,精神的导师,用他们的言和行来无声地告诉你,平庸和伟大的区别。

  那么榜样在哪里呢?榜样就在生活当中,“三人行必有我师”这句话不是一句空话。任何一个人都可以教会你很多东西,现在课堂里每个学生在某个方面都可以成为我的老师。所以我们要培养对人的鉴赏力和品味。美就在生活当中,真正有鉴赏力的人,在生活中能欣赏到美,热爱美,学习到美,当一个人能欣赏到美,学习美时,他也成了美的本身。

  同时我们要学会思想,思想的自由是最高的独立,如果你在复旦四年中,你学到了思想的自由,能受用终身。如何做到思想的自由呢,禅宗上有几句话,很有意思:少一点人云亦云,多一点扪心自问;少一点自高自大,多一点自我渐醒;少一点夸夸其谈,多一点踏实行践;少一点偏听偏见,多一点海纳百川。